IPL et hormones : pourquoi les poils repoussent et ce que vous pouvez y faire

Vous utilisez l'IPL (lumière pulsée intense) avec assiduité, vous constatez d'abord une repousse plus faible, puis quelques poils réapparaissent malgré tout. C'est frustrant, surtout lorsque vous pensiez en avoir « fini ». Lorsqu'on cherche des informations sur la réduction de la pilosité par IPL, on tombe souvent sur des promesses rapides. La réalité est pourtant plus nuancée.

L'IPL agit sur les poils existants lorsqu'ils se trouvent dans la bonne phase de croissance. Les hormones peuvent, en parallèle, stimuler l'apparition de nouveaux poils. Cela ne signifie pas pour autant que l'IPL ne fonctionne pas. Cela signifie surtout que votre corps n'est pas un système figé. Dans cet article, vous découvrirez pourquoi la pilosité peut réapparaître, quel rôle jouent les hormones et comment préserver au mieux les résultats de votre IPL.

Qu'est-ce que la réduction de la pilosité avec l'IPL ?

Réduire la pilosité avec l'IPL signifie que les flashs lumineux sont convertis en chaleur grâce au pigment présent dans le poil, ce qui affaiblit le follicule pileux et ralentit la pousse à terme. IPL signifie « lumière pulsée intense ».

Cette technique cible surtout la mélanine, le pigment présent dans les poils foncés. C'est pourquoi l'IPL fonctionne généralement mieux sur une peau claire à mate associée à des poils blond foncé, bruns ou noirs. Les poils très blond clair, roux, gris ou blancs contiennent peu de pigment. La lumière est alors moins bien absorbée.

Point important : l'IPL ne traite pas tous les poils en même temps. Le poil pousse par phases. C'est surtout la phase de croissance active qui est sensible au traitement lumineux. L'IPL agit lorsqu'un poil se trouve dans cette phase, car la racine y est alors sensible au flash lumineux.

C'est pourquoi plusieurs séances sont nécessaires. Non pas parce que l'IPL serait « faible », mais parce que vos poils ne sont pas tous au même stade du cycle de pousse du poil. Cela explique aussi pourquoi les poils repoussent plus vite à certains endroits qu'à d'autres.

Comment l'IPL et les hormones interagissent-ils en pratique ?

Imaginez : vous traitez vos jambes pendant huit semaines en suivant scrupuleusement le programme. Les poils deviennent plus fins, repoussent plus lentement et certaines zones restent lisses plus longtemps. Puis, après quelques mois, vous remarquez de nouveau quelques poils.

Cela peut avoir trois causes.

Premièrement, des poils qui étaient auparavant en phase de repos peuvent devenir actifs plus tard. Ils ont été moins bien touchés lors des séances précédentes. Deuxièmement, un entretien peut s'avérer nécessaire, car l'IPL réduit la pilosité mais ne met pas toujours fin à la repousse. L'épilation au laser est une méthode qui peut fortement réduire la pilosité, mais les poils peuvent réapparaître avec le temps et un entretien est parfois nécessaire.

Troisièmement, les hormones entrent en jeu. Elles peuvent en quelque sorte « réactiver » les follicules pileux. Ce phénomène est plus fréquent sur les zones sensibles aux androgènes, comme le menton, la lèvre supérieure, le cou, la ligne du ventre, les mamelons et la zone maillot.

En cas de fluctuations hormonales, votre corps peut donc produire de nouveaux poils, même si les précédents avaient bien réagi à l'IPL.

Pourquoi la pilosité peut-elle réapparaître après l'IPL ?

Une repousse après l'IPL ne signifie généralement pas que tout a été vain. Il s'agit souvent de poils moins nombreux, plus fins ou plus clairs. Parfois, on a simplement l'impression que « tout est revenu », car on prête une attention particulière au moindre nouveau poil.

Il existe toutefois des situations où la repousse est nettement plus marquée. Par exemple :

• l'arrêt ou le changement de contraception ;
• la grossesse ou la période post-partum ;
• la ménopause ou la périménopause ;
• le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) ;
• une augmentation des androgènes ;
• le stress et le manque de sommeil ;
• une prédisposition aux poils foncés et drus.

En cas de SOPK et d'hirsutisme, un traitement au laser ou à la lumière peut aider, mais les résultats peuvent être moins prévisibles. Une étude menée auprès de femmes atteintes de SOPK a montré que le traitement au laser s'accompagnait d'une réduction moins marquée que prévu. Une revue médicale sur l'hirsutisme souligne également que l'entretien et la combinaison avec un traitement des causes sous-jacentes peuvent être importants.

Important : l'IPL traite la conséquence visible, à savoir la pilosité. Elle ne modifie pas votre équilibre hormonal.

Pour qui l'IPL est-elle adaptée, et pour qui l'est-elle moins ?

L'IPL convient surtout aux personnes présentant un contraste suffisant entre la peau et les poils. Des poils foncés sur une peau claire à mate réagissent en général le mieux. Lorsque le poil contient peu de pigment, l'effet reste limité.

Il est préférable de ne pas utiliser l'IPL sans avis médical en cas de grossesse, d'infections cutanées actives, de taches suspectes, de coup de soleil récent, de certains médicaments ou de troubles cutanés. En cas de doute, l'avis d'un médecin ou d'un dermatologue reste la voie la plus sûre.

Idées reçues fréquentes sur la réduction de la pilosité avec l'IPL

« Si les poils repoussent, c'est que l'IPL n'a pas fonctionné »

Pas nécessairement. L'IPL peut avoir affaibli les poils précédents, tandis que de nouveaux poils deviennent actifs plus tard. C'est particulièrement normal sur les zones hormono-dépendantes.

« Après une seule cure, c'est réglé pour toujours »

C'est trop catégorique. L'American Academy of Dermatology indique que la plupart des personnes constatent une certaine repousse et que des séances d'entretien peuvent être nécessaires.

« L'IPL agit de la même façon sur toutes les zones du corps »

Non. Les jambes et les aisselles réagissent souvent de façon plus prévisible que le visage, le menton ou le cou. L'AAD précise que, chez les femmes, l'épilation au laser du visage est, en raison des hormones, moins durable que sur de nombreuses autres zones du corps.

« Plus de flashs, c'est un résultat plus rapide »

Traiter trop souvent n'aide pas automatiquement. Les poils doivent se trouver dans la bonne phase de croissance. Un traitement trop intensif peut au contraire irriter la peau.

Conseils pratiques pour préserver les résultats de l'IPL

Commencez par un programme régulier. Suivez la phase d'initiation recommandée par votre appareil et ne sautez pas les séances sans raison. La régularité compte plus que la précipitation.

Rasez-vous avant votre séance d'IPL. Évitez l'épilation à la cire ou à la pince, car cela retire la racine du poil nécessaire pour conduire la lumière.

Protégez votre peau du soleil. Ne traitez pas une peau brûlée ou fortement bronzée. Cela augmente le risque d'irritation.

Prévoyez un entretien. Après la phase d'initiation, de nombreuses personnes ont besoin d'une séance d'entretien toutes les quelques semaines ou tous les quelques mois. La fréquence dépend de votre pilosité, de votre phototype, de la zone traitée et de vos hormones.

Surveillez les signaux hormonaux. Constatez-vous soudainement une pilosité beaucoup plus drue sur le menton, le cou, la poitrine ou le ventre ? Avez-vous aussi de l'acné, des règles irrégulières ou une chute de cheveux ? Parlez-en alors à votre médecin traitant.

Un appareil d'épilation à lumière pulsée équipé d'un capteur de teint de peau peut aider à mieux adapter l'intensité à votre peau. Le Laesera Nova One s'inscrit dans ce type de routine, pour celles et ceux qui souhaitent traiter à domicile calmement et avec régularité, sans promesses de résultats exagérées.

Questions fréquentes sur la réduction de la pilosité avec l'IPL

La pilosité hormonale peut-elle disparaître avec l'IPL ?

L'IPL peut réduire la pilosité d'origine hormonale, mais n'agit pas sur la cause hormonale elle-même. De nouveaux poils peuvent donc continuer à apparaître. Un entretien est souvent nécessaire, en particulier sur le menton, la lèvre supérieure, le cou et la zone maillot.

Pourquoi la pilosité revient-elle après l'IPL ?

Cela s'explique généralement par le cycle de pousse du poil, la nécessité d'un entretien ou une influence hormonale. Des poils auparavant en phase de repos peuvent devenir actifs par la suite. Les hormones peuvent également stimuler de nouveaux follicules pileux.

L'IPL fonctionne-t-elle en cas de SOPK ?

L'IPL peut aider à réduire la pilosité visible en cas de SOPK, mais les résultats sont moins prévisibles. Davantage de séances et un entretien sont souvent nécessaires. En cas de pilosité excessive ou d'apparition soudaine, consultez toujours un médecin.

Comment préserver les résultats de mon IPL ?

Suivez d'abord la phase d'initiation complète. Planifiez ensuite des séances d'entretien dès que vous remarquez une repousse. Rasez-vous avant chaque séance, évitez le soleil autour des séances et ne traitez pas plus souvent que recommandé.

Une repousse après l'IPL est-elle normale ?

Oui, une certaine repousse est normale. L'objectif de l'IPL est une réduction durable de la pilosité, et non l'assurance qu'aucun poil ne repoussera jamais. Les poils reviennent souvent plus fins, plus clairs ou plus lentement.

Conclusion

L'IPL peut réduire visiblement la pilosité, mais les hormones peuvent influencer le résultat. Les zones hormono-dépendantes demandent souvent plus de patience et d'entretien. Une repousse ne signifie donc pas automatiquement que l'IPL ne fonctionne pas. Cela signifie que votre routine doit s'adapter à votre corps, à votre cycle de pousse du poil et aux éventuels facteurs hormonaux.

Une approche réaliste donne généralement les meilleurs résultats : traiter avec régularité, ménager votre peau et observer honnêtement ce dont votre corps a besoin.